Corso di shiatsu per principianti 0
In questo corso viene privilegiato l’aspetto pratico-esperenziale. Si impareranno semplici tecniche, esercizi che aiutano a migliorare la postura e lo stato psico-fisico.
PER CHI?
IL CORSO E’ APERTO A TUTTI, in coppia o da soli!! Tecniche di auto-rilassamento e di miglioramento della propria postura Corretta respirazione addominale Coordinazione del respiro con il lavoro che si sta svolgendo.
Esercizi da svolgere da soli e in coppia, che possono poi essere utilizzati a casa con i propri familiari.
Esercizi che aiutano ad acquisire benessere psicofisico oltre che ad aumentare la percezione verso se stessi-
INIZIO CORSO
MERCOLEDI’ 29 FEBBRAIO 2012
Orario: 20.30/22.30
Per tutte le info mi potete contattare al numero: ELENA FRANCHI cell. 338.41.90.389
oppure per mail o al mio studio in via Cavour 7, Fossano.
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